น้ำกระเจี๊ยบพุทราจีน

1
656

เมนูเครื่องดื่มสุขภาพ น้ำกระเจี๊ยบแดงและพุทราจีน ที่ช่วยลดไขมันในเลือด หินปูนในหลอดเลือด และบำรุงเยื่อหุ้มหัวใจ คนรักสุขภาพต้องลองเลยนะคะ มาเริ่มทำกันเลยค่ะ

ส่วนผสม

  1. ดอกกระเจี๊ยบแดงแห้ง1/3 ถ้วยตวง
  2. พุทราจีน 1/2 ถ้วยตวง
  3. น้ำเปล่า 2 ลิตร
  4. เกลือป่น 1 ช้อนชา
  5. น้ำตาลทราย 1 ถ้วยตวง

ขั้นตอนการทำ

 

  1. ล้างดอกกระเจี๊ยบแดงแห้งและพุทราจีนในน้ำสะอาด เอาเศษฝุ่นออก
  2. ต้มน้ำจนน้ำเดือดจัด แล้วใส่กระเจี๊ยบกับพุทราจีนลงไปต้ม ปิดฝา ต้มทิ้งไว้อีก 15 นาที โดยปิดฝาไว้ตลอด
  3. แล้วค่อยๆ เทน้ำตาลทรายและเกลือป่นลงไป คนผสมให้ละลาย ชิมรสตามชอบ ยกลง
  4. ยกลงจากเตา ทิ้งไว้ให้อุ่น แล้วกรองด้วยผ้าขาวบาง พร้อมดื่ม

1 ความคิดเห็น

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here